Come trattare l'osteocondrosi della colonna lombosacrale

L'osteocondrosi della colonna lombosacrale è una malattia con sintomi abbastanza pronunciati, che si manifesta nelle fasi successive dello sviluppo della malattia. I cambiamenti patologici iniziano a verificarsi nei dischi intervertebrali, ma poi si diffondono ad altre parti: articolazioni, legamenti e corpi vertebrali. L'osteocondrosi lombosacrale si verifica raramente nei giovani e i suoi sintomi e il trattamento sono sempre strettamente individuali, a seconda del caso clinico specifico. Tuttavia, esistono una serie di segni specifici sulla base dei quali è possibile diagnosticare questa patologia. È estremamente importante riconoscere la malattia nelle fasi iniziali per escludere la possibilità di una completa distruzione del disco intervertebrale e di un intervento chirurgico.

Sintomi tipici del dolore alla colonna vertebrale

L'osteocondrosi della colonna lombosacrale porta alla graduale distruzione del disco, quindi è caratterizzata da sintomi piuttosto vividi. Le manifestazioni più comuni includono:

• Dolore intenso localizzato nella regione lombare.
• Sensazione di pienezza e rigidità.
• Il dolore può essere di natura lancinante e può anche essere localizzato su tutta la lunghezza degli arti inferiori.
• Sensazione di intorpidimento alla schiena e alle gambe.

Esistono altri segni meno evidenti di osteocondrosi della colonna lombosacrale. Le caratteristiche anatomiche della struttura del corpo femminile influenzano le manifestazioni di questa malattia, che sono leggermente diverse dai sintomi negli uomini. Oltre al dolore, si possono notare i seguenti sintomi:

• Incontinenza urinaria.
• Esigenza frequente di svuotare la vescica.
• Esacerbazione delle malattie del sistema genito-urinario.

Caratteristiche principali della patologia della malattia nell'osteocondrosi

L'osteocondrosi della colonna lombosacrale è una malattia estremamente pericolosa, quindi è importante conoscerne i sintomi e il trattamento per evitare un intervento chirurgico. Questa malattia ha le seguenti caratteristiche:

• Questo tipo di patologia è la più comune tra tutti i tipi di osteocondrosi. Viene diagnosticato in circa il 65% del numero totale di casi registrati.
• Esiste una chiara connessione tra questa malattia e i cambiamenti naturali legati all’età. Le statistiche mostrano che dopo 70 anni quasi l'80% delle persone soffre di manifestazioni di questa malattia.
• La malattia può manifestarsi in età molto più giovane. Il gruppo a rischio comprende persone impegnate in un intenso lavoro fisico o che si trovano in una posizione monotona per lungo tempo.
• La causa dell'osteocondrosi può essere anomalie congenite, nonché fattori provocatori di vario tipo.

Cause di malattie della colonna vertebrale

Prima di rispondere a come trattare l'osteocondrosi lombosacrale, è importante conoscere le ragioni principali che hanno influenzato la progressione del processo patologico:

• Sovrappeso. Le persone in sovrappeso sono a rischio perché il loro peso extra esercita una maggiore pressione sulla colonna vertebrale.
• Lesioni e danni alla schiena.
• Stile di vita passivo. Esiste anche un certo elenco di professioni i cui rappresentanti soffrono più spesso di questa malattia: si tratta di autisti, impiegati e altri tipi di lavoro caratterizzati da un'esposizione prolungata alle stesse posizioni.
• Sollevamento di oggetti e carichi pesanti. Ci sono alcune regole, se non seguite, questa malattia può svilupparsi.
• Stress frequente sulla schiena. Possono essere associati non solo all'attività professionale di una persona, ma anche allo sport.
• Mangiare i cibi sbagliati. Se nella dieta mancano elementi nutrizionali importanti per normalizzare i processi metabolici e migliorare la struttura ossea, la malattia progredirà. Ecco perché la dieta è uno dei metodi di terapia complessa.
• Fattori genetici.
• Ipotermia del corpo.
• Bassa attività fisica di una persona.
• Piedi piatti e scoliosi.

La perdita di elasticità dei dischi intervertebrali può essere causata anche da varie malattie del sistema cardiovascolare e da malattie di natura infettiva.

Osteocondrosi sacro-lombare

Principali fasi della malattia:

Ha una chiara tendenza a peggiorare significativamente il quadro clinico se il trattamento appropriato non viene iniziato in tempo. La gravità dei sintomi dipende dallo stadio della malattia, di cui ce ne sono solo quattro:

• Primo stadio. In una fase iniziale appare il dolore, che si verifica sotto l'influenza di vari carichi. Questa condizione è caratterizzata da lombalgia e lombalgia: questi sono alcuni tipi di dolore che possono essere stabili o lancinanti.
• Seconda fase. C'è una violazione della stabilità del disco intervertebrale, che porta allo spasmo muscolare. La struttura dell'anello fibroso viene distrutta e il contenuto gelatinoso fuoriesce. La sindrome del dolore diventa più costante e pronunciata.
• Terza fase. Il disco prolassa, il che porta alla compressione dei nervi. Questa condizione porta a forti dolori alla schiena e alle gambe, ridotta sensibilità, disfunzione degli organi pelvici e atrofia muscolare.
• Quarta fase. In questa fase vengono diagnosticate le crescite ossee nelle lesioni e i cambiamenti nella struttura della colonna vertebrale. Diventa molto più difficile per il paziente muoversi, il dolore diventa costante, insopportabile, che in futuro può portare alla completa disabilità.

Metodi per diagnosticare le malattie della schiena

Il trattamento dell'osteocondrosi della colonna lombosacrale si basa sulla diagnosi accurata. Se si avvertono i primi sintomi di questa malattia, si consiglia di consultare immediatamente un medico per un aiuto adeguato, che aiuterà a evitare un peggioramento della condizione. La diagnosi inizia con l'anamnesi preliminare, dopo di che al paziente vengono prescritte una serie di misure diagnostiche:

• Esame radiografico. Con il suo aiuto, puoi valutare la condizione delle vertebre per la presenza di anomalie. Si può notare una diminuzione dell'altezza dei dischi intervertebrali, identificare gli osteofiti e un restringimento dello spazio tra le articolazioni.
• TAC. Permette di vedere lo stato della struttura dell'intera colonna vertebrale e dei suoi singoli componenti. Consente di determinare lo stadio della malattia e la presenza di patologia delle strutture ossee.
• risonanza magnetica. Questo metodo è il più informativo di tutti quelli sopra. Con il suo aiuto, puoi vedere un'ernia intervertebrale, determinare la compressione delle radici nervose e altre patologie. Se questo metodo diagnostico è controindicato per il paziente, viene utilizzata la TC.

Può anche essere indicata la consultazione con specialisti specializzati per chiarire la diagnosi.

I principali metodi di trattamento della colonna lombosacrale

Se vuoi sapere come trattare l'osteocondrosi della colonna lombosacrale, le seguenti informazioni ti saranno utili. Questa patologia è caratterizzata da un decorso graduale della malattia, che può essere sostituito da periodi di remissione ed esacerbazione. Inizialmente, è necessario eliminare il dolore e alleviare il processo infiammatorio. A tal fine, viene utilizzata una terapia farmacologica appropriata utilizzando moderni agenti iniezioni e orali. La prima categoria di farmaci viene utilizzata se è necessario liberarsi rapidamente da un forte dolore. Per quanto riguarda i farmaci per via orale, vengono utilizzati farmaci antinfiammatori non steroidei. I farmaci di cui sopra sono efficaci per alleviare il dolore di vari gradi di intensità. Anche i farmaci di altri gruppi sono efficaci nel trattamento della malattia:

• Condroprotettori. Hanno un effetto positivo sul tessuto cartilagineo e promuovono i processi di rigenerazione.
• Rilassanti muscolari. Hanno lo scopo di eliminare gli spasmi muscolari.
• Mezzi esterni. Creme, gel e unguenti mirano a eliminare i gravi sintomi della malattia, ma la loro efficacia non è così elevata rispetto alle iniezioni e agli agenti orali.

Fisioterapia

Il trattamento dell'osteocondrosi lombare è un processo lungo, che richiedono un approccio integrato. Dopo aver eliminato i sintomi primari, puoi procedere all'uso di varie procedure fisioterapeutiche:

• Terapia UHF.Esposizione a campi elettromagnetici ad alta frequenza. Ha un effetto antinfiammatorio, analgesico e favorisce anche l'avvio di processi rigenerativi.
• Amplipulso.Le correnti a bassa frequenza vengono applicate alle aree problematiche del corpo. C'è dilatazione dei vasi sanguigni, sollievo dal dolore e dagli spasmi.
• Fonoforesi ed elettroforesi.Introduzione di farmaci nei tessuti profondi mediante ultrasuoni e corrente continua.

Anche le procedure di massaggio sono ampiamente utilizzate, possibili solo dopo che il processo infiammatorio è stato alleviato. Il massaggio favorisce il rilassamento muscolare e il sollievo dagli spasmi.

Dieta: trattamento completo dell'osteocondrosi

Con questa malattia, è necessario agire in modo completo, quindi cambiare la dieta è un metodo di trattamento completamente efficace. La dieta è coerente con il concetto generalmente accettato di un'alimentazione sana, quindi prova ad aggiungere i seguenti tipi di alimenti alla tua dieta:

• Agrumi (in assenza di allergie).
• Olio d'oliva.
• Erbe e verdure fresche.
• Acqua minerale.
• Pesce e alimenti contenenti grandi quantità di fosforo, proteine, magnesio e calcio.
• Latticini e prodotti a base di latte fermentato.

Un ottimo aiuto sarebbero i complessi vitaminici già pronti, che si possono trovare in grandi assortimenti nelle catene di farmacie. Ricorda che tutti i farmaci dovrebbero essere assunti solo come prescritto da un medico.

Metodi di prevenzione per il mal di schiena

Tutti sanno che prevenire una malattia è molto più semplice che curarla ed eliminare le sue conseguenze. Inoltre, misure preventive efficaci sono abbastanza facili da attuare nella pratica se lo si desidera davvero. Le principali raccomandazioni includono:

• Corretta organizzazione del posto di lavoro.Controlla la posizione del tuo corpo, cercando di evitare posizioni scomode. Se trascorri molto tempo al computer, acquista una sedia comoda con uno schienale che sostenga la colonna vertebrale.
• Fai delle pause dal lavoro.Alzati dal tuo posto più spesso, riscalda il tuo corpo usando rotazioni regolari del corpo. Sono utili anche gli squat e i piegamenti.
• Normalizza la tua giornata.Parliamo prima di tutto di riposo, quindi cerca di andare a letto presto, esclusa la seduta prolungata al computer. È importante scegliere il materasso ortopedico giusto che sosterrà la colonna vertebrale durante il sonno.
• Sbarazzarsi delle cattive abitudini.
• Evita allenamenti intensi e sollevamenti pesanti.Un'ottima alternativa sarebbe il nuoto, lo yoga e le passeggiate regolari all'aria aperta.

Conclusione:

Ora sai come trattare l'osteocondrosi della regione lombosacrale senza ricorrere all'intervento chirurgico. La chirurgia è il metodo di trattamento più radicale quando la malattia è già in uno stadio avanzato e non c’è altra via d’uscita. Ma è in tuo potere garantire che la tua salute non peggiori in tale stato.